10 + 1 ΙΔΕΕΣ ΓΙΑ ΠΡΩΙΝΟ

Πρωινό ! Το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας. Όσο και αν βιαζόμαστε, όσο και αν δεν έχουμε όρεξη, θα πρέπει να το εντάξουμε στο πρόγραμμα μας. Ένας καφές μόνος του, ή ένα ποτήρι χυμός, δεν είναι αρκετά.
Έντεκα ιδέες για ένα δυνατό ξεκίνημα της ημέρας…

 

ΑΥΓΟΦΕΤΕΣ
Το μπαγιάτικο ψωμί που σας περίσσεψε δεν χρειάζεται να πάει χαμένο. Με αυγά και γάλα γίνετε πρωινό..

ΚΟΥΛΟΥΡΙΑ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Τα κλασσικά και αγαπημένα κουλούρια τώρα φτιαγμένα στην κουζίνα σας.

ΟΜΕΛΕΤΑ ΦΟΥΡΝΟΥ ΜΕ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΚΑΙ ΤΥΡΙ
Ο τέλειος συνδυασμός αυγών μανιταριών και τυριού στον φούρνο.

ΡΟΛΑΚΙΑ ΚΑΝΕΛΑΣ – CINNAMON ROLLS
Για τους εραστές της κανέλας… Εκτός από την υπέροχη γεύση, το σπίτι σας θα μυρίσει υπέροχα.

ΨΩΜΑΚΙΑ ΜΠΡΙΟΣ (BRIOCHE)
Σπιτικά ψωμάκια για να φτιάξετε σαντουιτσάκια.

ΠΑΝΚΕΙΚ ΜΠΑΝΑΝΑΣ
Αμερικάνικα μεν, αγαπημένα δε. Γλυκό πρωινό με γεύση μπανάνας.

ΠΡΩΤΕΪΝΟΥΧΟ ΡΟΦΗΜΑ ΜΕ ΑΜΥΓΔΑΛΑ
Για αθλητές και όχι μόνο. Φουλ ενέργεια.

ΣΠΙΤΙΚΟ FROZEN YOGURT ΦΡΑΟΥΛΑ
Το γιαούρτι συναντά την φράουλα σε μια σπιτική συνταγή για παγωμένο γιαούρτι.

ΤΟ ΓΑΛΛΙΚΟ ΤΟΣΤ ΑΛΛΙΩΣ…
Το γαλλικό τοστ μπήκε στην κούπα του καφέ και ετοιμάστηκε στο λεπτό!


ΒΑΣΙΚΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΙΑ ΚΡΕΠΕΣ
Μια εύκολη και γρήγορη συνταγή για σπιτική ζύμη κρέπας.

ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΜΑΤΟ ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΚΑΙ ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΑ
Γιαούρτι, βρώμη, λιναρόσπορος σε συνδυασμό με υπέρ-τροφές..

 

 

Share the joy
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Κατηγορίες: ΔΙΑΦΟΡΑ. και ΣΥΝΤΑΓΕΣ.

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνσή σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *