Archives for ψάρι

Φιλέτα Σαρδέλας με Μελιτζάνα στη Σχάρα και Ντομάτες

Συνταγή για γευστικά φιλέτα σαρδέλας στη σχάρα με μελιτζάνες και ντομάτες. 2×120γρ. RIO mare Φιλέτα

Εύκολη και ελαφριά συνταγή για 4 άτομα500 γρ. (περίπου) φιλέτα άσπρου ψαριού (φρέσκα ή κατεψυγμένα)4

Σαρδέλα, ένα ψαράκι που πολύς κόσμος δεν το χρησιμοποιεί και δεν γνωρίζει τα οφέλη του.

Κατηγορίες: ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ.
Ετικέτες: σαρδέλες και ψάρι.

Υλικά: 1 κιλό ψάρι καθαρισμένο και κομμένο σε φέτες ( παλαμίδα, συναγρίδα ή άλλο ψάρι

Υλικά: 4 φιλέτα λευκού ψαριού 1 ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο 2 ώριμες ντομάτες τον χυμό από

Εθνική και θρησκευτική εορτή η 25η Μαρτίου, αλλά και μια ευκαιρία για συγκέντρωση όλης της

Κατηγορίες: ΔΙΑΦΟΡΑ.
Ετικέτες: ψάρι.